O mnie – droga od kontuzji do pasji
Pamiętam ten dźwięk. Pisk butów na parkiecie, głuche pęknięcie w kolanie i cisza, która po nim nastała. Moja przygoda z koszykówką, moja największa pasja, skończyła się w jednej chwili. Wtedy, podczas długich miesięcy żmudnej i często samotnej rehabilitacji, zrozumiałem coś kluczowego: powrót do sprawności to nie tylko praca z ciałem, ale przede wszystkim z głową, motywacją i zrozumieniem.
Nazywam się Piotr Jankowski i jestem fizjoterapeutą sportowym.
Ta kontuzja, choć brutalnie zakończyła moją karierę zawodniczą, dała początek nowej drodze. Poświęciłem się studiom i praktyce, by pomagać ludziom takim jak ja – sportowcom, amatorom, pasjonatom ruchu, którzy na skutek urazu stracili coś więcej niż tylko sprawność. Stracili część siebie.
Portal Rehamobile.pl to owoc tych doświadczeń. Nazwa ma podwójne znaczenie:
- REHA – to profesjonalna rehabilitacja oparta na najnowszej wiedzy medycznej i moim osobistym doświadczeniu.
- MOBILE – to nadrzędny cel: Twoja pełna mobilność, sprawność i powrót do gry. To także symbol nowoczesnej, mobilnej fizjoterapii, która dociera z wiedzą wszędzie tam, gdzie jest potrzebna.
Na tym blogu dzielę się wiedzą, która jest dla mnie najważniejsza. Nie znajdziesz tu ogólnych porad. Skupiam się na konkretach i dyscyplinach, które znam od podszewki:
- Analizuję najczęstsze urazy w Koszykówce, mechanikę ruchu w Tenisie oraz typowe obciążenia w Piłce Nożnej. Bo wiem, że każdy sport ma swoją unikalną specyfikę.
- W dziale Trening pokazuję, jak mądrze budować siłę i zapobiegać kontuzjom, a nie tylko leczyć ich skutki.
- Kategoria Zdrowie to z kolei fundament – zbiór porad dotyczących regeneracji, diety i nawyków, bez których nie ma mowy o długotrwałej formie.
Jeśli jesteś sportowcem, który walczy z kontuzją, bólem lub ograniczeniami – jesteś we właściwym miejscu. Rozumiem Twoją frustrację, ale znam też Twoją determinację. Wiem, jak bardzo chcesz wrócić na boisko, kort czy murawę.
Razem przywrócimy Cię do gry. Silniejszego niż wcześniej.
Piotr Jankowski Fizjoterapeuta Sportowy
Kontakt: Gabinet Rehamobile.pl ul. Sportowa 88, 10-400 Olsztyn E-mail: piotr.jankowski@rehamobile.pl